Kèo ft 1

Kendo không chỉ là việc đấu kiếm, mà còn là việc rèn luyện nhân cách. Theo Hiến chương Kendo của Liên Đoàn Kendo Nhật Bản (All Japan K

IV. Tác Động Của Kèo Trang Bóng Đến Người ChơiMỗi vận động viên chỉ có tối đa 1 phút nghỉ giữa các set.Thời gian chuẩn bị giao bóng kh

Một yếu tố không thể thiếu trong quần vợt là sự di chuyển. Các tay vợt cần phải có khả năng di chuyển nhanh và linh hoạt trên sân, từ